Отделу ОНТИ было поручено вовлечь сотрудников НИВЦ МГУ в спортивную активность.
И вот встречайте – трасса для утренних пробежек Темп10МГУ.
В НИВЦ МГУ спортивная деятельность минимальна. Единицы из нас участвуют в спортивной жизни университета. Одним из доступных способов приобщиться к спорту – это бег.
Сотрудники НИВЦ уже не студенты, а значит, нам более подходит бег на средние и длинные дистанции. Чем это полезно?
«Сложно измерить пользу от блуждающих мыслей, но это не значит, что они не представляют собой ценности. Как раз продолжительный бег и длительные аэробные нагрузки (не менее 30-40 минут) непременно приводят к подобному состоянию ума». Учёные пытаются выяснить, о чём думают профессиональные бегуны или любители во время бега. «Исследования показывают: почти всегда мысли не о делах. Это помогает мозгу отдохнуть, а затем найти правильное решение!» – говорит профессор психологии Гарвардского университета Эмили Э. Бернштейн.
Отделу ОНТИ было поручено вовлечь сотрудников НИВЦ МГУ в спортивную активность.
И вот встречайте – трасса для утренних пробежек Темп10МГУ.
Трасса для утренних пробежек Темп10МГУ была разработана основателями беговой школой ТЕМП @runningschoolpace Алексеем Бордаковым и Григорием Лениным, ведущими пейсмейкерами России на престижных забегах 42.2 км и 21.1 км, включая наш Major Московский Марафон, который сертифицирован Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS).
Впервые, трасса в МГУ в один круг, без светофоров, с уникальным контуром, повторяющим силуэт здания МГУ, длиной в 10 км была открыта массовым забегом 21 ноября 2021 г. Надо отметить ещё то, что данная трасса была замерена Эдуардом Титовым, главным судьёй соревнований Темп10МГУ и официальным пейсмейкером Московского Марафона. В забеге участвовало около 200 человек – люди разных возрастов, и окончившие МГУ, и студенты, и гости других беговых школ.
Первое место среди женщин заняла студентка второго курса Юридического факультета МГУ Арина Ивкина.
Первая тренировка для всех желающих была проведена 25 ноября 2021 года.
Первое место среди женщин в забеге 21.11.21 заняла студентка второго курса Юридического факультета МГУ Арина Ивкина.
Первая тренировка для всех желающих была проведена 25 ноября этого года.
119234, Российская Федерация, Москва, ГСП-1, Ленинские горы, дом 1, стр. 4, НИВЦ МГУ
+7 495 939-5424,
Подробнее
Все материалы сайта НИВЦ МГУ доступны по лицензии: